ENERGIESPENDER AM MORGEN. Es gibt keinen besseren Zeitpunkt. Nicht im Alltag. Nicht im Urlaub. Nicht beim Trainingslager. Die morgendliche Gaumenfütterung ist für sportiv lebende Menschen die wichtigste Mahlzeit des Tages. Ohne ihr fehlt dem Tag die Energie.
Kennen wir es nicht alle. Am Morgen fehlt der Appetit. Man braucht Zeit um den Kreislauf & sein Leben in den Tag zu bekommen. An Essen denkt man da nicht.
Logisch gedacht: wie soll der Körper bei Arbeit, Sport & Alltag funktionieren, wenn ihm die Zufuhr von Energie verweigert wird.
Bis Mittag
sollte das Frühstück gegen den Hunger wirken. Und reichlich Energie spenden.
Im Hechenmoos wartet
Es gibt keinen besseren Zeitpunkt. Nicht im Alltag. Nicht im Urlaub. Nicht beim Trainingslager. Die morgendliche Gaumenfütterung ist für sportiv lebende Menschen die wichtigste Mahlzeit des Tages. Ohne ihr, fehlt dem Tag die Energie.
mr17
Kohlehydrat
Es gibt keinen besseren Zeitpunkt. Nicht im Alltag. Nicht im Urlaub. Nicht beim Trainingslager.
Eiweiss
Es gibt keinen besseren Zeitpunkt. Nicht im Alltag. Nicht im Urlaub. Nicht beim Trainingslager.
Frisches
Es gibt keinen besseren Zeitpunkt. Nicht im Alltag. Nicht im Urlaub. Nicht beim Trainingslager.
Flüssiges
Es gibt keinen besseren Zeitpunkt. Nicht im Alltag. Nicht im Urlaub. Nicht beim Trainingslager.
Warm oder Kalt
Es gibt keinen besseren Zeitpunkt. Nicht im Alltag. Nicht im Urlaub. Nicht beim Trainingslager.